ការដឹងខ្លួន (Awareness)
ការទទួលស្គាល់ឬការរកឃើញនូវអ្វីមួយដោយចិត្ត ទាំងខាងក្នុង (ការគិត អារម្មណ៍) និងខាងក្រៅ (វត្ថុ ព្រឹត្តិការណ៍)។ ការដឹងខ្លួនគឺការយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើអ្វីមួយដែលចិត្តអាចតំណាងបាន។
ការទទួលស្គាល់ឬការរកឃើញនូវអ្វីមួយដោយចិត្ត ទាំងខាងក្នុង (ការគិត អារម្មណ៍) និងខាងក្រៅ (វត្ថុ ព្រឹត្តិការណ៍)។ ការដឹងខ្លួនគឺការយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើអ្វីមួយដែលចិត្តអាចតំណាងបាន។